כל מפגש והתרגילים שניתנו בו יעלו בעמוד נפרד
ממש מציעה לך להצטייד במחברת ייעודית למסע שלנו.
מפגש ראשון
הצעד שלנו לקראת התקשורת.
נקודת המבט שלנו על בעלי החיים ועל היכולת שלנו לקיים תקשורת
שאלות למהלך השבוע
- המילה אהבה
קחו אתה, תרגישו אותה, תחשבו עליה ותשחקו איתה. נדבר עליה שבוע הבא. - מה אנחנו חושבים שהם:
מה הם מבינים – או לא, יכולים או לא.
התפיסה שלנו אותם תשפיע רבות על היכולת שלהם והרצון שלהם לקשר, שינוי ומחוות של רצון טוב. - לאיזה רובד אנחנו מתייחסים ביום יום בקשר שלנו עם בעלי החיים: פיזי | רגשי | נפשי | רוחני ?
– לאיזה רובד מכל אלו קל לנו יותר לשים לב?
– מה מכל ההיבטים האלו הכי מטריד אותנו?
(אין נכון או לא נכון, יש את מבנה האישיות של כל אחד ואחת מאיתנו.
הכרות איתם ומיפוי שלהם יאפשרו לנו לשים לב מה הצעד הבא שלנו בקשר מלא עם בעלי החיים שלצידנו). - ההסכמה להקשיב להם
החשיבות לתת מקום לרגשות של בעלי החיים – גם בלי לעשות עם זה משהו – לשנות, לדון להגיע להסכם.
תרגיל – הסכמה להקשיב להם
ההסכמה עצמה, גם אם כביכול לא נשמע כלום, יכולה לתרום רבות לקשר ופעמים רבות פותחת את הדלת לתקשורת ועושה שינוי גדול.
להקשיב גם בלי “לקבל תשובה” – לתרגל – I SEE YOU
- ביחרו בעל חיים אחד מאולו שחיים אתכם או פשוט תיפתחו לאפשרות לפגוש אחד מהם ותראו מי מגיע אליכם. (אפשר לחזור על התרגיל עם כל אחד מבעלי החיים שאתכם בנפרד).
- פיתחו את הלב ותעבירו לו שאתם יודעים שיש לו מחשבות, רגשות וצרכים ואתם רוצים לתת לכל אלו מקום.
(להעביר את זה איך שנח – במחשבה, הרגשה, מילים – מה שנח – זה לא כזה חשוב, מה שחשוב שיהיה לך נעים). - שבו רגע עם ההסכמה הזו ותרחיבו אותה.
- שבו עם ההסכמה ותתנו להם לדעת שאתם שם להקשיב להם.
- זהו… לא צריך לקבל שום דבר – זה לא תרגיל תקשורת, זה להכניס למרחב את ההסכמה הזו ואת הידיעה שלהם שהם יודעים שאתם יודעים שהם בעלי חיים שיש להם מחשבות, רגשות וצרכים ואתם רוצים לתת לכל אלו מקום בקשר שלכם.
גם אם יש לכם קשר ותקשורת מעולים איתם – זה פשוט ירחיב את מה שכבר קיים.
שאלות שנשאלו במפגש ולא הספקתי לענות
איך קוראים לספר ואיפה להשיג אותו
חיות מדברות של פנלופי סמית – לינק לרכישה. קוד קופון: bookme10
מאיפה רכשתי את הכוסות
אלו בקבוקי זכוכית לדעתי של מיץ טבעי – מאוד נח עם קש רב פעמי.
איך מחזקים לילדים את יכולת התקשורת?
בעיקר לא מפריעים :), אני פחות דוגלת ברעיון של ללמד אותם תקשורת (יש מי שכן). אני חושבת שאם מיצרים להם סביבה שבה התקשורת היא לגיטימית, וגם אם אנחנו “לא יודעים לעשות אותה” אנו מאמינים בה, זה מעביר מסר שמחזק את מה שהם מקבלים. כמובן שאפשר לדבר איתם על השלמות של בעלי החיים, שיש להם מחשבות, רגשות, רצונות ויכולת בחירה ולעודד אותם להשמיע את המחשבות שלהם והחוויות שלהם בקשר לכך.
חסם שמפחיד אותי שיתפסו אותי כמשוגע, לא יאמינו לי שאני מסוגל לתקשר עם בעלי חיים, ידרשו הוכחות ויתנהגו אלי כהזוי
תמיד רצוי לבחור עם מי משתפים מידע והאם זה נורא חשוב לשתף אותו.
גם שאני מלמדת תקשורת ושמה את זה בקידמה של חיי, לא אדבר על כך עם כל אחד, פשוט כדי לשמור על עצמי מהתנגדויות שמחלישות אותי.
אתמול נכחו במפגש 110 איש, ונרשמו 293… למדו אצלי מאות א.נשים ושווה להציץ מה קורה בעולם פשוט כדי לראות עד כמה התקשורת עם חיות מוכרת ומקובלת בעולם.
הרבה פעמים הפחד שלנו הוא שיקוף של הקולות שבתוכנו, ראיתי אצל עשרות – מאות תלמידות ותלמידים שכאשר הם יותר האמינו לתקשורת, והרגישו איתה יותר בנוחות, הקולות מהסביבה היו יותר אוהדים.
